中班沙包体育游戏（中班沙包体育游戏教案）

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《好玩的沙包》幼儿园中班体育游戏教案

带领幼儿做放松活动，并鼓励幼儿交流玩沙包的感受。 活动反思 沙包是孩子们熟悉并且经常玩的自制玩具，在平时的晨间活动中，我发现孩子们已经掌握了一些沙包的玩法，比如：向上抛沙包、扔沙包、顶沙包等。为了充分发掘沙包的多种玩法，激发孩子们玩沙包的兴趣，我设计了这节体育游戏活动。

引导幼儿把沙包放在身体的任何一个部位，(如头顶上、肩膀上、手心上……等)然后从场地中摆的各种活动器械上走过，使沙包不掉到地上。 玩沙包比赛：要求幼儿把沙包放在身体的不同部位在活动器械上走，每走过一遍要换一个地方放，如第一次放在肩上，第二次就要放在头上等，看谁的方法多谁就是第一名。

给勇敢完成任务的幼儿颁发“智勇双全“小星星，讨论沙包的其他玩法，幼儿找朋友自由玩沙包比赛。师：沙包好玩吗？那你还可以怎样玩沙包呢？我们一起来试试。例如：投包入筐、螃蟹走(两人一组，背靠背夹住沙包，手臂挽住手臂，横着身体像螃蟹一样侧着走，先到者为胜者。

通过玩沙包，练习了幼儿双腿夹物跳，准确投掷物、跑、钻、爬等动作，发展了幼儿动作的协调性、灵敏性、准确性。通过游戏活动，幼儿积极参与游戏，培养了幼儿大胆参与游戏的情感。 篇二 活动目标 培养幼儿对玩沙包活动的兴趣，鼓励幼儿大胆创造出几种不同玩沙包的方法。

活动过程 教师先引导幼儿，让幼儿对游戏产生兴趣。教师先面对镜子最一些面部表情的动作，然后说：“真好玩，我还想照镜子。”在做出一些搞怪的表情。教师示范完以后，请家长带着幼儿来轮流去照镜子。家长让有语言来引导孩子，让孩子能跟着家长说的去做动作。

沙包幼儿园中班体育教案

给勇敢完成任务的幼儿颁发“智勇双全“小星星，讨论沙包的其他玩法，幼儿找朋友自由玩沙包比赛。师：沙包好玩吗？那你还可以怎样玩沙包呢？我们一起来试试。例如：投包入筐、螃蟹走(两人一组，背靠背夹住沙包，手臂挽住手臂，横着身体像螃蟹一样侧着走，先到者为胜者。

沙包幼儿园中班体育教案1 活动目标：通过玩沙包游戏，训练幼儿动作的灵敏性、协调性。提高独立思维能力，培养遵守纪律的好品德。活动准备；设计活动场地：在场地中摆上各种活动器械。人手一只沙包、录音机一台、轻松活泼的磁带一盘。

引导幼儿把沙包放在身体的任何一个部位，(如头顶上、肩膀上、手心上……等)然后从场地中摆的各种活动器械上走过，使沙包不掉到地上。 玩沙包比赛：要求幼儿把沙包放在身体的不同部位在活动器械上走，每走过一遍要换一个地方放，如第一次放在肩上，第二次就要放在头上等，看谁的方法多谁就是第一名。

幼儿园中班《玩沙包》活动教案

1、幼儿开始自主或合作探索沙包的不同玩法，教师巡回指导，鼓励幼儿的每次创新活动。幼儿的玩法大致有以下几种：头顶沙包学鸟飞或学陀螺转圆圈；腿夹沙包学小兔跳；身背沙包学小虫或乌龟爬或学爷爷走路；两手抱沙包学大象走或小蛇扭一扭；两手拿包学青蛙跳；学投球、传球、踢足球；放在胳膊上玩；两手交换撂起来等等。

2、当一个幼儿扔沙包时，大家面对着他，迅速跑开躲避他扔过来的沙包。如果被砸中，就要罚下场，没有被砸中的幼儿继续玩。沙包被场地另一端的幼儿捡起来，大家这时面对着他，当沙包扔过来时，继续躲避，被砸中的还是要罚下场，这样一直继续扔下去，看看三分钟后谁能留下，谁为胜。

3、引导幼儿把沙包放在身体的任何一个部位，(如头顶上、肩膀上、手心上……等)然后从场地中摆的各种活动器械上走过，使沙包不掉到地上。 玩沙包比赛：要求幼儿把沙包放在身体的不同部位在活动器械上走，每走过一遍要换一个地方放，如第一次放在肩上，第二次就要放在头上等，看谁的方法多谁就是第一名。

4、(2)请幼儿站在线后，投掷沙包打“大灰狼”，投在呼啦圈内的算打中。 带领幼儿做放松活动，并鼓励幼儿交流玩沙包的感受。 活动反思 沙包是孩子们熟悉并且经常玩的自制玩具，在平时的晨间活动中，我发现孩子们已经掌握了一些沙包的玩法，比如：向上抛沙包、扔沙包、顶沙包等。

5、准备活动 队列队形练习：幼儿带头饰成两路纵队听口令入场，齐步走，齐步跑，(喊口令：一~二~三~四，一二三三四。)左右分队走、切断分队走—六路纵队到预置成操节队列队形分布。

6、沙包幼儿园中班体育教案1 活动目标：通过玩沙包游戏，训练幼儿动作的灵敏性、协调性。提高独立思维能力，培养遵守纪律的好品德。活动准备；设计活动场地：在场地中摆上各种活动器械。人手一只沙包、录音机一台、轻松活泼的磁带一盘。

如何教幼儿学习沙包的一物多玩

1、包比赛。在场地上画一条直线，将幼儿分成两组，各组第一位幼儿对齐直线站好，后面的幼儿对齐第一位幼儿，人手一个沙包，将沙包夹在膝间中途沙包如果掉下来 了，重新从此处将沙包夹在双膝间。运完后跑回来和下一位运沙包的搭档拍拍手，最先把沙包运到一米处的筐子里的一组为胜。这个游戏进行了两轮，他们都很熟 悉。

2、（一）导入 听音乐做热身运动，展开四肢做操，包括上举、扩胸、下蹲等动作。（二）展开活动 幼儿自由探索沙包的多种玩法，看谁能想出更多玩法。 发挥幼儿的创想能力，体验一物多玩的乐趣。（1）单手或双手用力向上抛，尽量抛得高。（2）用头、背等身体各部位顶、驮沙包，以及用身体夹沙包。

3、在掌握沙包传统玩法的基础上学习沙包的创新玩法。 提高幼儿的身体运动能力，发展幼儿创新思维。 发扬幼儿团结合作精神，培养竞争意识。 活动准备： 沙包若干活动场地 适合年龄： 大班 活动过程： 练习传统玩法，幼儿自由练习 创新玩法 玩法一：夹包跳目的：练习双脚跳发展下肢动作的灵活、协调性。

4、沙包若干、大灰狼头饰一个、小椅子一把、大呼啦圈一个。 活动过程 请幼儿自由玩沙包。 教师引导幼儿讨论：沙包可以怎样玩？请幼儿相互尝试、学习、模仿。 (1)夹沙包跳：让幼儿夹在两脚之间跳。 (2)小蚂蚁运粮：将沙包放在背上弓背进行“运粮”。 (3)托沙包：用球拍拖沙包走。 (4)头顶沙包走路。

5、孩子们一边想着，一边玩着，一边试着。他们有的用头顶；有的用脚夹；有的用背背；有的用肩扛；还有的手心手背扔着玩。数一数，小小的沙包竟有十来种玩法。这下，孩子们可兴奋啦。他们一会扔、一会踢、一会顶、一会背。这次，练习投掷的活动，竟变成了尝试沙包一物多玩的活动。

中班沙包的正确投掷姿势

1、中班沙包的正确投掷姿势如下： 准备阶段： 双脚站位：双脚前后分开，后脚膝盖微曲，前脚保持伸直。 沙包位置：举沙包的手应瞄准目标的高度，沙包不应置于后脑勺。 手臂姿势：另一只手举高，肘部保持向下，避免肘关节朝上。 投掷动作： 转身动作：投掷时需有一个转身动作，增加投掷的力量。

2、扔沙包的正确姿势包括几个关键步骤。首先，准备阶段至关重要。双脚前后分开，后脚膝盖微曲，前脚则保持伸直。举沙包的手应瞄准目标的高度，而另一只手则需举高，肘部保持向下。切记，沙包不应置于后脑勺，也不应让肘关节朝上。

3、中班幼儿园沙包投掷的距离应该是4米左右。动作方法，以右手投掷为例，侧对投掷方向，两脚左右开立，左脚在前，左肩对准投掷方向，右手持沙包向后引伸，右腿微曲，重心移到右腿上，眼看投掷方向，投掷时右脚蹬地，自然挥臂转体经肩上至耳侧将沙包向前上方投出。

4、中班幼儿园体育投掷动作要4米左右吧：准备什么时候最后用力两个部分。准备姿势以右手持球为例，面对投掷方向手臂后引，使手肘肩在一个水平面上，身体后仰，形成背弓。投掷时通过蹬地转体收腹，持球手由翻肘变为鞭打动作将球用力向前上方掷出。能单手将沙包向前投掷4米左右。

5、根据《3—6岁幼儿学习与发展指南》对中班小朋友动作的要求以及本班幼儿的发展，我选取了黑龙江省幼儿园运动中《好玩的沙包》这一活动，希望小朋友能在这次活动中身心得到锻炼。 活动目标 探索“沙包”的多种玩法，并将新的玩法分享给其他人。 学会双脚夹包跳起前掷，体验活动成功的喜悦。

6、老师讲解示范正确的肩上挥臂投掷动作， 小小脚，分分开，小小手，放耳边，小胳膊，架起来，退一步，侧转身，炸药包，用力往前扔。 老师带领幼儿徒手练习，知道能力弱的幼儿掌握动作要领。 幼儿随老师拿沙包练习正确的肩上挥臂投掷动作。 游戏“哪个炸药包扔得远”站在红线后，听口令用力将沙包投出去。