今天给各位分享有关小学体育微课的知识,其中也会对小学体育微课ppt课件进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
体育微课需要哪几个环节
个分别是:呈现学习目标、教师示范动作、分步讲解 及错误纠正、练习扩展 呈现学习目标:让学生明白本节微课要完成的任务和达到的要求(1分钟) 教师示范动作:学生初步感知要达到的目标。此时的教师示范一定要到位、准确(1分钟) 分步讲解及错误纠正:这一部分是整节微课的主要内容。
主题突出、内容具体。草根研究、趣味创作。成果简化、多样传播。反馈及时、针对性强。
课课练,也叫体能练习(素质练习)。是现在体育课中的一个环节。围绕力量、耐力、协调、灵敏、速度等方面选个合适的小练习。通常有平板支撑、立卧撑、高抬腿、后蹬跑、4X10往返、仰卧起坐等等,可以自行设置。结束部分:放松活动不可小趣,内容要舒缓,切不能草草收兵,越静态越到位。
一节完整的微课包括导入、知识讲解、示范演示、练习与互动、总结与反馈等5个环节。导入环节:通过吸引学生注意、激发学习兴趣的方式,引入本节微课内容,让学生对所学知识有初步了解,并建立学习动机。
一节完整的微课通常涵盖导入、知识讲解、示范演示、练习与互动、总结与反馈五个主要环节。 导入环节:此环节旨在吸引学生的注意力,激发他们的学习兴趣,从而初步引入微课主题,激发学生的学习动机。
选题需要适合用多媒体手段来表达。适合加入图形图像、动画和等多媒体元素的选题,能够增强微课的吸引力和教学效果。综上所述,选题在微课设计流程中起着至关重要的作用,它直接关系到微课的质量和教学效果。因此,在微课设计过程中,应高度重视选题环节,确保选题的科学性、针对性和适用性。
体育微课系列《一分钟快速单脚交替跳绳》孩子轻松学跳绳
1、(1)采取并排站立的姿势。每人用外侧的一只手握住绳柄。先开始练习简易跳绳法,两人同时用双脚跳绳,然后练习同时用单脚跳绳。(2)采取一前一后的站立姿势。身高者站在后面,并挥动跳绳。侧脚跳 先从简易跳绳法开始,然后用双手手腕挥动跳绳,右脚跳绳,不着地的左脚则斜向一侧,跳15次。
2、在技术方面包括:用绳的长短、抓绳方法、用脚(单脚交换跳或双脚并脚跳)方法、跳绳的节奏、动作的规范性等。在技术方面包括:用脚(单脚交换跳或双脚并脚跳)方法、跳绳的节奏、动作的规范性等。
3、跳绳时并不要求 跳得高,而是要节奏快,故其动作有点像 原地碎步跑,要求两臂自然张开握绳,双膝自然弯曲一些,用单腿的脚尖落地,随即利用大腿、脚踝及脚尖的共同提力,快速上弹 4 至 5 厘米,跳绳迅即通过此空隙则完成一次。
4、(1) 跳法 双脚齐跳,有弹回动作:每跳过一次绳子,双脚再一齐在地上垫一下。双脚齐跳,无弹回动作:即连续不断的跳过绳子。 单脚跳:就是两只脚轮流跳,很像跑步的动作。(2) 跳跃的速度 慢的:平均每分钟跳60-70次。较快的:平均每分钟140-160次。
体育站立式起跑的口诀,不是动作要领,谁会啊???谢谢啦
起跑时,站于起跑线前约一脚距离,前脚在前,后脚脚跟与前脚脚跟相接,宽度约为一脚至一脚半。此时,单手支撑身体,紧贴起跑线。双脚分开,前脚全脚掌着地,后脚脚掌着地,脚跟抬起,双臂自然下垂,双手半握拳,肘部弯曲成90度,身体前倾,重心落在前脚上,双眼注视前方。为了更前移身体重心,需单手支撑身体,直至听到枪响。
专业体育老师为您解站立式起跑发令:”预备……跑“。蹲踞式起跑发令:“各就位……预备……跑”(如果有发令枪时“跑”字就换为“鸣发令枪”)。短跑用蹲踞式起跑,中长跑用站立式起跑。
站立式起跑动作要领三字口诀:两脚前后开列与肩同宽或微比肩宽,有力腿放在前面(有力腿蹬地),左右脚尖对准起跑线后沿,两脚尖向前,眼睛紧盯前脚,使注意力不分散。田径运动径赛起跑方式之一。适用于中长跑、初学者及少年儿童。
两脚并立,站稳,身体保持平衡,双脚之间留有一个适当的距离。前臂向前伸展,将手掌放在出发线上。准备起跑,身体学前倾,前胸贴到前膝盖上,膝关节弯曲,大腿肌肉伸张。脚趾抓住出发线,双膝贴近地面。利用脚趾和前臂将身体靠前。呼吸放松,保持专注和平衡。
站立式起跑的动作要领主要包括以下几点: 各就位动作要领: 走近起跑线,两脚前后开立,前后距离略与肩宽,左右距离约为半脚长度。 较有力的腿放在前面,两腿屈膝,降低身体重心。 上体略前倾,重心移至前腿,保持身体稳定。 后脚前脚掌着地,准备发力。 异侧臂在前,同侧臂在后,维持身体平衡。
分两种方法:蹲踞式起跑和站立式起跑 各就位 .身体重心放在两手及前脚间。.先取好前脚的位置,并固定。.再取好後脚的位置并固定。.最後固定两手位置。.臂部不可坐於小腿上。预备 .臂部提起,略高於肩。.两手撑直,重心前移。.全身放松,集中注意力以使听到枪声立刻起跑。
微课在体育教学课堂中的应用有哪
演示类。以直接感知为主的方法,适用于教师在课堂教学时,把复杂的动作或练习方式展示给学生看,通过实际观察获得感性知识并以说明和讲解传授知识。 练习类。以实际训练为主的方法,适用于学生在教师的指导下,依靠自觉的控制和校正,反复地完成一定动作或活动方式,借以形成技能、技巧或行为习惯。表演类。
高校多媒体教学设备和智能手机的普及应用,使得网球微课教学资源的创建和传播都变得非常便捷,教师可根据教学计划的安排、学生自主学习的需求和课堂教学反馈,开设多项目系列化的网球教学微课。网球作为高校体育选修课程已在众多高校广泛推行,学生对网球运动项目也有较好的学习兴趣和参与热情。
体育教学方法是师生共同为实现体育教学任务或目标所采用的方式、途径、手段的总称,是体育教学中的一个重要范畴,是提高教学效益的关键所在。教学有法,教无定法,贵在得法,重在创法。
制作微课,精心备课,是减负增效的前提。教师精心制作微课的过程,其实是对新课标、新教材以及各类教学策略、教学方法更细致研究的过程,所以促进教师更加精心备课。只有精心备课、认真制作的微课,才能提高学生学习效率,真正做到减负增效。利用微课,增效课堂,是减负增效的关键。
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