母婴同源益生菌（母婴同源益生菌有哪些）

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益生菌能改变便秘吗

益生菌能改善便秘，但效果因人而异，因为便秘的因素比较复杂，每个人的病情严重程度也不一样。如果便秘与肠道菌群失调密切相关，那么服用益生菌可以起到较好的改善作用；但如果与肠道菌群没有太大关系，服用益生菌则没有明显的效果。

婴儿便秘可以吃益生菌进行调理，但需在医生指导下选择合适的益生菌种类。婴儿便秘时，适量服用益生菌可以帮助调节肠道菌群平衡，促进肠道蠕动，从而改善便秘症状。然而，需要注意的是，益生菌的种类繁多，不同种类的益生菌对便秘的改善效果可能有所不同，因此，在选择益生菌时，应遵循医生的建议。

地衣芽孢杆菌：即整肠生，在急性腹泻时，止泻效果较好，但少数人可能出现轻微的便秘作用，若服用益生菌后便秘加重，可能与益生菌有关。由于个人体质存在差异，建议根据实际情况服用益生菌。

益生菌是可以治疗便秘的，因为很多时候便秘与肠道菌群失调有关，益生菌可以调理肠道菌群失调而治疗便秘，包括有复方嗜酸杆菌、双歧杆菌、乳酸杆菌、酪酸菌等。患者平时要注意多喝水，多吃蔬菜水果，多运动。

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