孩子户外体育课（孩子户外体育课怎么上）

今天给各位分享孩子户外体育课的知识，其中也会对孩子户外体育课怎么上进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

适合孩子户外运动的最佳游戏——跳皮筋

跳橡皮筋是在两脚交替跑跳中完成各种动作的全身运动。它以跳跃为主，穿插着点、迈、勾、绊、搅、绕、盘、踩、掏、摆、顶、转等十几种基本动作，同时还可组合跳出若干个花样来。经常跳橡皮筋，不仅有效地增强内脏和血液循环系统的功能。

第一步：熟悉皮筋：让孩子先站在皮筋旁边，感受皮筋的弹性，轻轻触碰或踩踏，熟悉它的张力。第二步：单脚跳：教孩子用一只脚跳进皮筋内，然后再跳出。可以先用慢动作示范，让孩子模仿。第三步：双脚跳：当孩子掌握了单脚跳后，可以教他们双脚同时跳进皮筋内，再跳出。

跳皮筋是一种简单且有趣的儿童游戏，不仅能锻炼身体，还能培养孩子的协调性和节奏感。妈妈在教孩子玩跳皮筋时，可以按照以下步骤进行：准备工具：首先，需要一根长约2-3米的皮筋。如果没有现成的皮筋，可以用废旧的自行车内胎、松紧带或弹性较好的绳子代替。将皮筋两端打结，形成一个闭合的环状。

幼儿园《跳皮筋》游戏教案 篇1 活动目标： 引导幼儿初步掌握跳皮筋的方法。 激发幼儿对民间体育游戏的兴趣， 体验合作游戏的快乐。 锻炼幼儿的腿部力量， 提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性。 能积极参加游戏活动，并学会自我保护。 使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中应经学习了知识。

中班户外体育活动教案范例合集

中班体育活动方案2 活动主题 五月，阳光体育。 活动目的 为了丰富大学的业余生活，给大家一个体现团队精神及凝聚力的空间，在活动中让大家增进友谊，从中学会团结，培养全体学生的集体荣誉感和竞争意识，打造一个我专业同学相互交流，相互学习的平台，我专业组织开展“五月”体育活动。

中班体育钻山洞教案如下：教案一：热身活动：通过场地布置与小鸡、小鸭胸饰，引导幼儿在音乐中进行热身。游戏规则：以“小鸡小鸭”的游戏口吻介绍，让幼儿在音乐游戏中学习钻的动作。动作要领：强调钻的动作要领，提高动作协调性。互动合作：鼓励幼儿在游戏中与同伴互动，增强合作意识。

中班体育活动方案1 活动目标： 练习交叉步走，发展身体动作的灵活性和协调性。 能保持身体平衡，交替移动身体重心前进。 通过游戏培养关心他人的良好品质。 活动准备： 1在场地上画上直线或提供绳子。 礼物卡片或小玩具若干，贴有小动物头像的篓子四个。 音乐磁带、录音机。

中班户外活动游戏教案（1）设计意图：幼儿园中班幼儿的身体机能与技巧已大大提升，能自主奔跑、跳跃，并掌握了基础技巧。利用小游戏在活动中获取知识，为幼儿教学的一大优势。本节课采用飞行棋作为工具，旨在培养幼儿正确的跳跃技巧和团队协作能力，同时增强身体素质，锻炼身体协调性。

小学生室外体育游戏大全讲解教案及反思

1、反思：躲猫猫是一项有趣的游戏，可以锻炼孩子们的灵活性和反应能力，但是需要注意安全问题，以避免孩子们受伤。游戏六：橡皮筋跳 人数：2人以上 游戏规则：两个孩子在地上拉着一个橡皮筋，其他孩子轮流跳过橡皮筋，看谁能跳得更多。

2、游戏准备：按顺序排好老师教授儿歌大皮球，小皮球大大，小小拍皮球，拍皮球上上，下下前前，后后骨碌骨碌一骨碌骨碌二骨碌骨碌三哎呦哎呦，皮球滚下来。

3、熟练掌握小熊抓鱼的基本技能和操作方法； 提高身体的协调性和平衡感； 了解户外运动的乐趣和注意事项； 培养勇敢、自信、合作的精神。总结 小熊抓鱼是一项既有趣又有益的体育运动。通过正确的教学方法和练习，可以让学生们掌握这项技能，并且在锻炼身体的同时享受到户外自然的乐趣。

幼儿户外游戏教案大班

1、（5）、把报纸卷成小棍，扮孙悟空做搏打游戏。现在把这张神奇的报纸卷了起来，报纸变成望远镜，冰激凌，火炬，最后把报纸卷成金箍棒，老师变成孙悟空，“变出”金箍棒，幼儿变成小孙悟空，引导幼儿玩纸棒。（6）、大家一起做游戏，根据幼儿的喜好选择以上5个游戏，把幼儿分成四个小组，进行游戏竞赛。

2、玩“勇炸碉堡”竞赛游戏，进一步练习肩上挥臂投掷。（1）介绍游戏玩法与规则：幼儿要先跨过小沟（跨栏），再穿过独木桥（平衡木），最后站投掷线后，拿起炸弹（沙包）投向碉堡。随后跑回起点与下个幼儿击掌，下一个幼儿出发。组击中碉堡的次数多哪组获胜。（2）幼儿分组玩游戏，教师观察指导。

3、幼儿园大班户外体育教案 篇1 活动目标： 乐于探索绳的不同跳法，初步学会双人跳绳的技巧。 增强动作的协调性，发展幼儿腿部肌肉的跳跃能力。 感受跳绳的乐趣和与他人合作带来的快乐。 活动准备： 每位幼儿一根跳绳，幼儿已有双脚同时跳绳的经验。

4、通过看图接任务、比赛玩游戏的形式，让幼儿快速的理解游戏规则。 通过爬、跳和打地鼠游戏中连续的下蹲运动，锻炼孩子的腿部肌肉，增加幼儿的下肢力量，发展幼儿动作的协调性和灵敏性。 通过分组比赛的游戏形式，增进幼儿的竞争与合作意识。 提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。

小班体育教案

即使是普通孩子，只要教育得法，也会成为不平凡的人。下面是我整理的幼儿园小班体育教案《小白兔运萝卜》，大家一起来看看吧。活动目标：学习用合作的方式侧身跳跃运送物品。能够克服困难，坚持把萝卜运到终点。活动准备：每两名幼儿1个萝卜。音乐磁带，小白兔头饰若干。

《玩飞碟》幼儿园小班体育游戏教案 篇1 活动目标：练习走、跑的动作，初步掌握投掷的基本技能。在老师的启发下，想出多种的玩飞碟的方法。体验与同伴、老师游戏的乐趣。增强合作精神，提高竞争意识。鼓励幼儿积极参与游戏，体验游戏带来的快乐。

幼儿园小班体育教案 篇1 【设计意图】 小班的孩子很喜欢参加户外活动，但动作还不协调，很容易摔跤。为了锻炼孩子身体的平衡能力和协调能力，我设计了一节户外活动《好玩的球》。想通过本次活动，让每个孩子都能够得到锻炼和发展，让每个孩子学习到新的玩法，感受游戏的快乐。

小班《圈圈乐》体育教案1 活动目标： 对玩圈感兴趣，尝试用多种方法玩圈。 练习钻、跳、平衡等基本技能。 通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。 能根据指令做相应的动作。

小班《排排队》体育活动教案(篇1) 教育目标： 学会排队等候、不吵闹不拥挤、不插队。 初步养成礼让、排队等候的好习惯。 活动准备： PPT图片《排队》 活动过程： 开始部分 随音乐做动作——提高幼儿精神。 基本部分 观看图片 ——培养幼儿的观察力及语言表达能力。

能按颜色将玩具分类放到筐内.以下是我为大家整理的小班体育活动教案《运果子》，欢迎大家阅读，更多精彩内容请关注。教学目标：练习双脚并拢跳，手脚着地爬的动作。能按颜色将玩具分类放到筐内；能听懂指令，喜欢模仿动物的动作，积极参与游戏。